bcaa przed i po treningu

białko to wg braków w diecie bcaa przed i po treningu 15g

bcaa przed i po treningu,carbo polecam z olimpu pomarancz. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

w takim razie izolat wcale nie musi byc najlepszy, możesz wziąć białka tańsze- tak jak obecnie tanie jest prolongatum czy sp 80, czy jakies inne; np. matrix nie wychodzi teraz drogo. reszta jak napisalem powyżej bo cóz tu ukrywac najlepsza to opcja.

BCAA przed i po treningu gainer według braków w diecie, może być między posiłkami zależy od Twojego odżywiania

dokladnie bcaa przed i po treningu

OLIMP BCAA przed i po treningu ~10g :) regeneracja na pewno będzie lepsza

1g/10kg wagi czystych bcaa przed i po treningu siłowym tyle.

czyli bcaa przed i po treningu... ok a HP (dawkowanie)...

whey'a możesz brac niejako w zastępstwie bcaa przed i po treningu- dostosuj więc go do tych pór- resztę próbuj dostarczać z diety. jeżeli chcesz cos jeszcze kupic to proponuje zestaw witamin/mineralów lub magnez/mzb/.

to zależy jak masz diete dopracowaną wystarczą same bcaa przed i po treningu jak dla mnie najważniejsze jak masz kase bierz też całodziennie

BCAA przed i po treningu bierz.

w sumie jeśli już to BCAA. Przed i po treningu.Bardzo dobry produkt.

wiec chyba bardziej Bcaa przed i po treningu?

Ile powinienem dostarczac Bcaa przed i po treningu? Waze 90kg? Nie chodzi mi o ilosc tabletek czy prochu,bo róznie to jest,w produktach różnych marek chodzi mi o leucyne,waline,izoleucyny Pozdrawiam ;)

Jesli chodzi o odzywki to masz bialkowe, carbo, albo gainery (carbo i bialko). Podejrzewam, ze chodzi Ci o suplementy. Polecalbym glutamine lub bcaa przed i po treningu kolarskim. Male dawki kreatyny, w celach energetycznych, a nie masowych. Nie potrzebujesz spinac sie woda. Poza tym wszelkiego rodzaju suplementy energetyczne. Pozdrawiam

aminokwasy rozgalezione BCAA przed i po treningu

bcaa przed i po treningu.

no ale bcaa przed i po treningu?? gluty rozumiem z bulkiem nie laczyc?

bcaa przed i po treningu, suplementacja aminokwasami może być stała

bialka wg brakow w diecie,bcaa przed i po treningu...diete masz?